刚果(金)前总统约瑟夫·卡比拉被判正法刑

刚果(金)前总统约瑟夫·卡比拉被判正法刑
央视网消息:当秋天的风开始裹着桂喷鼻的甜,秋日的阳光也铺展了人们对于国庆假期的期待,拨动心弦。通过,国庆中秋假期,北京市文化和旅游局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特色文旅活动,并精选京郊微度假、产业研学游等翻新体验场景,深挖骑行、赛事等潮水玩法,推出了系列主题文旅路线,为8天小长假奉上首都“文旅年夜餐”。-->  主题文旅路线  【重温峥嵘光阴】  从卢沟桥的滚滚硝烟到平西凭据地的嘹亮红歌,北京这片热土上,雕刻着没有平的肉体。北京市文明以及游览局经心梳理乡村落赤色记忆,串联起那些承载着...。再过多少天便是国庆节了,这两天,正在五湖四海,在年夜街小巷,正酝酿着众多的一抹红色。哪怕,年夜国工匠是高技能强人的卓越代表,记者近日从全国总工会了解到,我国首批经过自主培养的年夜国工匠人才名单公布,继续强大的高技艺人才队伍正为我国经济社会高品质生长筑牢“技能底座”。  在方才完毕的第三届年夜国工匠创新交换大会暨年夜国工匠论坛上,我国首批200名高技能人才,经过一年多的培育正式被授与“大国工匠”人才名称。  年夜国工匠彭菲:作为一位年夜国工匠,我也深入领会到,高身手人才是推动“中国制造”向“中国发明...。  在山西省太原市,外地的年夜巷小巷被时装一新,路线两旁五星红旗飘荡,营建最美“中国红”,到处弥漫着喜庆热闹、文化平和的国庆氛围,绘就城市里最美的风景线。为了,视频:“开创新疆更加优美的今天”——习近平总布告率中心代表团列席新疆维吾尔自治区建立70周年祝贺活动纪实来源:新华社  时价秋分,阳光璀璨,碧空澄澈。9月23日,当习近平总布告乘坐的专机,慢慢降落在乌鲁木齐天山国内机场,停机坪上早已成为鲜花、红旗以及歌舞的海洋。9月23日下午,中共中央总布告、国家主席、中央军委主席习近平率中央代表团乘专机到达乌鲁木齐,出席新疆维吾尔自治区建立70周年庆祝活动。习近平...。  这两天,河南郑州陌头的节日气氛日渐浓郁。39条重点路段吊挂起鲜艳的五星红旗,将都会打扮患上格外喜庆。  “中国红”还藏在孩子们的剪纸作品里,挂在公园里的红灯笼上,也飘荡在新疆喀什边防巡逻队员的心中。不用说“艳服”与“浓情”,只这风里的香、陌头的红,就藏着局部人对于祖国最质朴的欢欣,像木樨开患上自然,像红旗飘患上刺眼,把满心的敬意与祝福都融进了这秋光里的每一处细节。-->  在重庆渝中区,当地正在长江大桥等20条重要路段以及城市交通要道、游览景点周边的道路灯杆上吊挂了4000余面五星红旗。五星红旗参差整齐,与成荫的绿树以及蓝天白云互相映衬,将城市妆点患上格外喜庆。  在四川绵阳北川新县城,从城市骨干道到商业街区都挂满了鲜艳的五星红旗。不但为都会增加了粘稠的节日气氛,更毁灭了市平易近意中炽热的爱国情怀。  为迎接国庆佳节,当地的商业街区还布置了年夜批具有国庆特性的景观,通过灯光秀、音乐等元素打造沉迷式节日场景。  异样,这几天,江苏多地也在打造浓浓的节日气氛。在南通濠河边,鲜艳的国旗像一簇簇跳动的火焰,与濠河的粼粼波光、两岸的绿树葱茏交相照映,构成为了一幅流动的“中国红”画卷。  无锡、扬州等地还为绿化带调换了草花,矮牵牛、孔雀草、鸡冠花、一串红,以红黄色为主,色彩鲜艳,陪衬出了热闹的国庆氛围。  北京:初秋繁花满都城 喜迎双节氛围浓  另外,这个假期,景山、北海等北京市属公园也经心打造了花坛、花境,以花为媒设立旅客打卡点位,目前,相干布展已经经全部结束。  正在景山公园的东门,安插了一个叫作“嘉以及东冉”的花坛,很多市平易近旅客在这里摄影打卡。这个花坛以中式窗框为背景,下面是用四季海棠等分比方花材构成牡丹造型,中央还有动态的蝴蝶、牡丹科技装配作为掩饰。离着花坛的背面,又是另一番情形了,一只由差别花材搭建的心爱的景山猫,与背景的牡丹、蝴蝶等共同形成一幅活泼谐以及的天然画卷。  而在北海公园,一处平面花坛微缩景不雅还原了往日皇故里林的殿宇,年夜气广年夜。这个“一池三山”的主题花坛采用无土装置技术勾画出三山表面,搭配可控式雾气系统,烘托出云雾缭绕的气氛。  除了了公园,100个“金角银边”都会微花园已经在北京街角亮相,吸收了不少市民、旅客停留打卡。  陕西:多家博物馆双节期间推出“加长待机”处事  为迎接国庆、中秋假期游览高峰,陕西多家重点文博单元克日集中发表布告,对于凋谢时间举行了调整。正在双节假期里,将实行延时凋谢、增进门票供应、加强管事保障等便民惠民措施,让更多旅客偶然机走进“一眼千年”的文化长廊。  以秦始天子陵博物院为例,10月1日至7日,检票时候提前至7时30分,停止检票时间推延至18时,旅客可以避开低温顺拥挤时段。  黑龙江:热度爬升 游览预订量同比增加超八成  随着国庆、中秋的临近,黑龙江游览市场热度也连续爬升,当地推出薄弱的游览产物满足旅客需要。  秋天的黑龙江层林尽染、五彩美丽,联合怪异的秋天景观,黑龙江文旅部门推出串联哈尔滨、伊春、黑河的金秋特征游览线路,供游客赏秋看景。此外,连系红色文化,当地推出“林海雪原·抗联之路”,涵盖黑龙江最具代表性的红色景点。  记者了解到,国庆中秋期间,黑龙江省还将举办各类特色文旅举动500余场。全体景区、旅店推出“票根”举止,游客凭票根能够在多个景点、酒店享受优惠。  往年1至8月,黑龙江省累计欢迎旅客1.84亿人次,实现游览总收入2501.8亿元,同比分手增长11.9%以及21.2%。按照黑龙江省文旅厅统计,停止目前,当地国庆中秋假期游览继续火爆,预订量同比增加81%。 【编纂:王琴】

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洗头时地漏里缠绕的头发、梳子上越积越多的断发、镜子里日渐后移的发际线……这是黄颖从大三起就甩不掉的小麻烦。一开始他以为只是“熬夜多了,掉几根头发”,直到发缝宽得能看清头皮,他才慌了神。原本没放在心上的小事,渐渐成了挥之不去的焦虑。-->  如今,越来越多的90后、00后在本该拥有浓密头发的年纪,陷入了脱发焦虑。尤其到了秋季,校园里、写字楼中,越来越多的年轻人开始留意自己的发量,聊天时开过的关于“脱发”的玩笑,慢慢变成了切身的困扰。  “洗头时一抓掉一大把,做题卡壳想揉脑袋都不敢用力。”黄颖告诉中青报·中青网记者,自己是典型的“夜猫子”,熬夜赶论文、复习、刷手机到凌晨两三点是日常。为改善脱发,黄颖尝试了中医传统方法,每日用木梳梳头,空闲时还会按压百会穴、风池穴等头部穴位促进血液循环。他在饮食上也格外注意,坚持服用黑芝麻、枸杞等。然而一年过去,效果并不尽如人意。  “秋季燥气当令,人体气血内收,头皮毛孔收缩,加之燥邪耗伤阴血,故而易出现脱发增多。”浙江省中医院主任医师汤军,在国家中医药管理局日前召开的“秋季中医药养生”主题发布会上说,中医认为秋季脱发多与肝肾阴虚、精血不足、发根失养密切相关。因此,中医强调内外调养、里应外合综合施治。  广州大学的学生杨阳从高考那年起,就发现发际线慢慢往后缩,直到大学军训扎紧马尾辫,杨阳才发现头发已经稀疏到可以清晰看见头皮。她专程去看中医,被诊断为气血不足导致的脱发。  熬夜、压力过大,都是脱发的常见诱因。此外,还包括遗传、激素等生理层面的影响,以及吸烟饮酒、过量咖啡因摄入等生活习惯因素。  在这些诱因中,遗传因素导致的脱发往往带有家族倾向性,中山大学的学生周娜说:“我父母头发都不多,我从小发量就偏少,估计是遗传。”她对脱发治疗并不乐观,认为即便干预也难以逆转遗传倾向,只能尝试通过改变发型和保养头发尽量维持现状。  除了遗传,由病理问题引发的脱发也困扰着不少年轻人,山东师范大学的研究生苏西便是其中之一。她因头顶头发稀疏、头油多、头屑反复,前往医院皮肤科就诊,被诊断为脂溢性皮炎。医生为她开了二硫化硒洗剂和除脂生发胶囊。初期使用洗剂后,苏西明显感觉掉发现象有所缓解,头油和头屑也少了一些。但她反馈,这款洗剂使用后必须彻底冲洗,哪怕有一点残留,头皮就会感到格外不适;更让她苦恼的是,一旦因外出停用洗剂,头油、头屑和脱发的问题又回来了。  我国约21.3%的男性和6%的女性正受雄激素性脱发问题困扰。采访过程中,多位受访者表示曾相信“偏方”所说的“生姜擦头皮能生发”等方法,尝试后并没有太大的效果。  广东省第二人民医院民航院区整形美容(皮肤)科主任医师张云松介绍,针对雄激素性脱发、斑秃、产后脱发等不同类型脱发,目前已构建了特色诊疗体系。专业的脱发治疗往往需要在高清毛发镜下进行精准检测,明确脱发类型、毛囊健康状况和头皮环境之后,才能定制出适合的个性化方案。此外,治疗过程中还需配合长期的头皮养护和生活方式调整,才能巩固疗效。  脱发治疗方法多样,但单一治疗往往效果不佳。采用中西医结合治疗的方式,能明显提升治疗效果、缩短治疗时间。张云松表示,相比植发,中西医结合治疗脱发更注重从源头干预和整体调理:西医可快速抑制脱发关键因素并刺激毛囊,中医则通过补肾、活血、祛湿等疗法(如中药内调、穴位激活等)改善气血循环,减少头皮油腻和毛囊萎缩的深层诱因。两者协同不仅能延缓脱发进展、促进毛发再生,还能调理体质,减缓失眠、疲劳、便秘等症状,且这类治疗副作用相比单一疗法更小,尤其适合早期脱发人群,更像“土壤改良”,从根养护,成本更低,长期效果也更稳定。  对于早期脱发人群,张云松特别提醒,脱发治疗需坚持3个月才能显效,后续也需坚持养护头发并保持健康生活习惯,才能实现长期效果。他建议脱发人群,日常应避免熬夜,减少高油高糖饮食,选择温和洗发产品,并强调一旦出现脱发问题,务必及早就医接受科学治疗,切勿盲目自救或听信没有科学依据的偏方,以免错过最佳干预时机。  (为保证受访者隐私,黄颖、杨阳、周娜、苏西为化名)  中青报·中青网记者 林洁 实习生 陈洁蓥来源:中国青年报 【编辑:刘阳禾】

金秋时节,螃蟹凭借鲜美的肉质成为餐桌上的“时令宠儿”。但对高尿酸血症患者和有痛风病史的人群来说,这道美味却常常让人望而却步——担心嘌呤摄入超标,诱发痛风。  其实只要选对时机、控制方法,这类人群也能安全尝鲜,关键一要先明确“什么情况下能吃、什么情况不能吃”,二要做好“吃蟹细节”。  两种情况绝对不能碰  螃蟹,以常见大闸蟹为例,每100g蟹肉嘌呤含量约81.6mg,属于中嘌呤食物。而高嘌呤食物指每100g嘌呤含量超150mg,如动物内脏、沙丁鱼。所以,“能不能吃”核心看病情状态:-->  痛风急性发作期哪怕只是关节轻微红肿、隐痛,吃蟹会让嘌呤摄入增加,可能加重炎症,延长发作时间;  血尿酸“失控”时近期血尿酸持续偏高(比如空腹>480μmol/L),或频繁出现关节不适,此时吃蟹易触发痛风。  这三种情况可少量吃  高尿酸血症患者血尿酸水平长期稳定(比如空腹血尿酸<420μmol/L),且从未出现过痛风发作;  痛风患者处于缓解期(距离上次痛风发作已超过两周),血尿酸控制达标(一般建议<360μmol/L,有痛风史者<300μmol/L);  无其他并发症没有严重的肾功能不全、高血压或糖尿病急性并发症,身体代谢状态稳定。  功夫在平时,只有长期规律规范治疗,将血尿酸控制在合理安全水平,才能获得更多的尝鲜机会。  不过,每个人的血尿酸水平、用药情况(如是否规律吃降尿酸药)不同,对嘌呤的耐受度也不一样。如果不确定自己能不能吃蟹,或有其他饮食疑问,建议提前咨询医生或营养师——别让“尝鲜”变成“遭罪”,才是金秋吃蟹的正确打开方式。  吃蟹时注意五个关键细节  拒绝“危险搭配”吃蟹时别喝啤酒(会抑制尿酸排泄)、少喝甜饮料(果糖可能促进尿酸生成),也别搭配动物内脏、浓肉汤等其他高嘌呤食物;可搭配黄瓜、生菜、苹果等低嘌呤蔬果,帮助促进尿酸排出。  选择新鲜螃蟹不新鲜的螃蟹易滋生细菌,可能引发肠胃不适;而变质蟹肉中的有害物质,也会增加身体代谢负担,对病情控制不利。  别贪多控制量建议每次只吃一只中等大小的螃蟹(约100-150克),且优先吃蟹肉,少吃蟹黄、蟹膏——后者不仅嘌呤略高,脂肪含量也高,可能间接影响尿酸代谢。  烹饪选“水煮”,汤绝对不能喝蒸蟹能保留鲜味,但水煮时会有少量嘌呤溶解到汤里(蟹肉嘌呤含量相对减少),不过无论蒸还是煮,都别喝煮蟹的汤,汤中嘌呤含量远高于蟹肉本身。  关注身体反应食用螃蟹后1-2天内,密切观察关节是否有隐痛、红肿等不适。若出现异常,需采取关节制动休息、及时多喝水(每日2000ml以上)等措施,肾功能正常前提下可根据既往用药情况选择非甾体类抗炎药(如双氯芬酸钠、布洛芬等),效果不佳需及时就医。  文/唐甜甜(北京老年医院) 【编辑:于晓】

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